生育，惠城开荒保洁13825404095是生命的礼赞，却也让母亲身体经历巨变。不少新妈妈沉浸在迎接新生命的喜悦中，往往忽略产后康复，为日后健康埋下隐患。产后康复为何关键？该如何科学选择？带着疑问，记者走进宾川县妇幼保健院产后康复科，探寻守护产后妈妈健康与幸福的 “密码”。
宾川县妇幼保健院住院楼10楼产后康养中心的治疗室里，二胎宝妈龙女士（化名）正跟随治疗师进行盆底肌训练。她说，之前生一胎时根本没有产后康复的概念，这次生完二宝常感到腰痛和下坠感，检查发现盆底肌和腹直肌都有损伤，如今经过科学康复，身体轻松多了。
康复妈妈龙女士：“现在进行第二次康复治疗，感觉还是有改善的，我认为产后康复对于我们女性来说，还是很有必要做的。”
温馨整洁的环境、医护人员亲切的陪伴，让龙女士倍感安心。
康复妈妈龙女士：“他们服务好，医生都很客气、热情，环境也非常好。”
这样的转变，正是宾川县妇幼保健院产后康养中心团队最希望看到的。作为全县妇女儿童健康的“守护者”，他们始终牵挂着每一位产后妈妈。
宾川县妇幼保健院
产后康复科主任
杨高芳
“如果不做产后康复，影响会很大，盆底功能障碍被称为'隐形社交癌'，患者可能无法出远门，咳嗽、打喷嚏、大笑、跳舞、下蹲时都可能漏尿，需要长期使用纸尿片。”
盆底功能障碍是产后最常见却最易被忽视的问题。据统计，全县35-64岁女性中高达42%存在盆底功能障碍。
宾川县妇幼保健院产后康复科主任杨高芳：“盆底功能障碍是一种病，需要康复，并非正常现象。”
为此，宾川县妇幼保健院2020年就组建起由中医、产科、康复等多学科组成的专业产后康养团队，开展盆底肌、腹直肌、骨盆评估与治疗，以及熏蒸、暖宫灸、头疗、子宫复旧等一系列康复项目。
宾川县妇幼保健院产后康复科主任杨高芳：“宝妈在产后42天、满月体检时要到这里复查，通过仪器检测和人工评估判断恢复情况，如果发现问题，根据情况进行康复治疗。”
面对市场上五花八门的产后康复项目，杨医生建议优先选择公立医院，同时要警惕“过度康复”，应根据评估结果科学选择项目。
宾川县妇幼保健院产后康养中心主任杨高芳：“收费由物价局审核、备案公示，不会出现收费乱象，建议到正规医疗机构。”
她提醒，产后42天到半年内是康复的黄金期，妈妈们一定要摒弃“坐月子就是吃好喝好”的旧观念，主动接受科学评估与干预。今年以来，该院已为2400余名产后妈妈提供康复服务，有效率达95%以上。
宾川县妇幼保健院产后康养中心主任杨高芳：“希望全县的妇女能重视产后康复，出现问题及时来医院评估、就诊和治疗，提升生活更有质量，健康快乐地生活。”
康复妈妈龙女士：“像我们产后的妈妈，身体方面有不适，建议来做产后康复，对自己身体好，对家庭也好。”
产后康复不仅是一种医疗进步，更是对女性尊严的守护。让我们共同关注产后康复，愿每一位妈妈都被温柔以待，健康、光彩地走向更美好的人生。
图文/卢焱 温昌盛
